ZHOO.NL

Ondanks drukte en hectiek toch ontspannen, scherp en energiek blijven!

Ondanks drukte en hectiek toch ontspannen leven en werken?

Wilt u ervaren hoe het is om ondanks drukte en hectiek toch ontspannen te leven en te werken? Dat kan! Voor bedrijven biedt ZHOO training en coaching aan gericht op mindfulness, ontspanning en stressmanagement. De trainingen en coaching zijn praktisch en doelgericht. Geen moeilijke en ingewikkelde opgaven. Maar snel en eenvoudig inzicht krijgen en het direct toepassen in de dagelijkse (werk)praktijk.

Wilt u meer weten kijk dan hieronder of neem contact op. Wij denken graag met u mee!

"Als afdeling maakten we onder de professionele (en gezellige) leiding van Claudia kennis met mindfulness. We kijken terug op een middag waarin we leerden anders naar de dingen te kijken" (medewerker zorginstelling Arnhem)

Mindfulness workshops 

Voor werken met aandacht & plezier


Kennismaking workshop 60-90 min
Mindfulness workshop 2-4 uur

Stress workshops  

Voor omgaan met werkdruk & stress


Kennismaking workshop 60-90 min
Werkdruk en stress workshop 2-4 uur

ZHOO zorgt voor Aandacht & Ontspanning, op het moment dat JIJ het nodig hebt!