Mindfulness voor volwassenen met autisme
ZHOO biedt al enige jaren professionele Mindfulness training en coaching  mindfulness aan, speciaal afgestemd op mensen met autisme. De trainer, Claudia Leenaars, heeft voor de training en coaching van mensen met autisme de erkende cursus 'Mindfulness bij volwassenen met autisme' gevolgd bij Annelies Spek. Deze cursus is gebaseerd op het mindfulness protocol van de GGz. Claudia, heeft ruime ervaring met training en coaching voor mensen met autisme.

De mindfulness training en coaching  is speciaal afgestemd op mensen met autisme. Zo is bijvoorbeeld het taalgebruik aangepast en wordt er rekening gehouden met de informatieverwerking. Mindfulness groepen zijn beperkt van omvang: maximaal 6 personen, zodat er voldoende veiligheid en ruimte voor vragen is.

Ervaring deelnemer: "Mindfulness helpt mij om minder te piekeren en meer te  ontspannen".

ZHOO zorg t voor Aandacht & Onts panning, op het moment dat JIJ het n odig hebt!