ZHOO.NL

Ondanks drukte en hectiek toch ontspannen, scherp en energiek blijven!

Training & Coaching gericht op Mindfulness, Stressmanagement, Ontspanning

ZHOO helpt je graag om met aandacht en plezier te leven en te werken. Voor particulieren bieden we een 8-weekse mindfulness training in Arnhem. Voor bedrijven levert ZHOO workshops mindfulness en stressmanagement. Mindfulness voor het werken met aandacht. Stressmanagement om doelgericht te leren omgaan met werkdruk en stress. Naast workshops biedt ZHOO hiervoor ook individuele coaching aan. 

De workshops en coaching van ZHOO zijn praktisch en doelgericht. Geen moeilijke en ingewikkelde opgaven. Maar snel en eenvoudig inzicht krijgen en het direct toepassen in de dagelijkse (werk)praktijk. 

Bas: De training was super! Ik heb er veel aan gehad en de oefeningen ingepast in mijn dagelijkse leven, TOP!